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¿Con o sin flúor? Profeco dice qué tipo de pasta dental debes usar

La Profeco presentó diferencias entre los diferentes tipos de pastas dentales que más se venden en México. (Foto: Canva)
La Profeco presentó diferencias entre los diferentes tipos de pastas dentales que más se venden en México. (Foto: Canva)
Profeco explicó para qué sirve este componente de las pastas dentales y cómo afecta a tu salud bucal.
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Adrián Maldonado
febrero 26, 2026, 14:45


En el mercado existe una variedad muy amplia de pastas dentales y ante ello, la Profeco compartió recomendaciones de uso para saber por qué utilizar aquellas que tienen flúor.

¿Qué es el flúor?

El flúor es un mineral natural que se encuentra en la tierra, en el agua, las rocas y algunos alimentos y que integra algunas pastas dentales al descubrirse que tiene muchos beneficios.

Fortalece el esmalte de los dientes, los hace más resistentes a los ácidos que producen las bacterias y repara daños pequeños antes de que se conviertan en caries.

El flúor se puede encontrar en pastas, enjuagues y a veces en agua potable, pero abusar de él puede ser malo para la salud, lo que ha provocado una cierta preocupación en los consumidores mexicanos.

¿Qué dice Profeco sobre usar pastas dentales con flúor?

Profeco señala que “la norma mexicana especifica valores de 0 a 1,500 miligramos por kilogramo máximo. No obstante, su uso en concentraciones excesivas durante la formación de los dientes puede generar porosidad en el esmalte y aumentar su fragilidad, lo que provoca fluorosis dental”.

A través de la Revista del Consumidor de febrero 2026, la Procuraduría Federal del Consumidor explicó que “la ingesta de flúor debe ajustarse gradualmente con el paso de los años”.

¿Cuándo usar pastas dentales con flúor?

Las niñas y los niños pueden empezar a usar pastas dentales para adultos a partir de los seis años, ya que de lo contrario aumenta el riesgo de padecer fluorosis dental, provocando daños en la salud bucal. Debajo de esa edad, se recomienda un cepillado con una cantidad mínima del producto.

El flúor ayuda a prevenir las caries y fortalecer el esmalte dental. Las pastas para sensibilidad suelen tener flúor y las blanqueadoras contienen ingredientes que ayudan a eliminar manchas superficiales y aclarar el esmalte.


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